Abnehmen ohne Sport – so funktioniert's

Abnehmen ohne Sport – das geht!

Zum Abnehmen gehört Bewegung einfach dazu. Aber es muss nicht unbedingt Sport sein. Denn mit kleinen Alltags-Tricks können Sie genauso viele Kalorien verbrauchen. Zum Beispiel mit Staubsaugen: Das verbrennt innerhalb einer halben Stunden 120 Kalorien – genauso viel wie Gymnastik. EAT SMARTER verrät Ihnen noch weitere Tricks, mit denen Sie ganz ohne Sport nebenbei abnehmen können.