Wissenschaftlich geprüft

Ernährung bei Gastritis

Von Wenke Gürtler mit Expertenrat von Dr. med. Matthias Riedl
Aktualisiert am 28. Sep. 2022
Exklusive Tipps vom Ernährungs-Experte Dr. Matthias Riedl.
Exklusive Tipps vom Ernährungs-Experte Dr. Matthias Riedl.

Aufstoßen, Oberbauchschmerzen, Übelkeit, Völlegefühl – was mit ihrem Bauch los ist, wissen Menschen mit einer Gastritis anfangs oft selbst nicht so genau. Ist die Magenschleimhaut dauerhaft entzündet, kann ein Magengeschwür drohen. Allerdings schafft die richtige Ernährung bei Gastritis Linderung. Erfahren Sie mehr!

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ich finde die aussagen hier sehr widersprüchlich... erst heißt es schonkost essen, dann plötzlich doch bitte vollwertig und vollkörnig...
 
Hülsenfrüchte ja öd nein ?? Darf man die ersten 2 Tage ganix essen öd nur Zwieback und joguhrt ? Und Frucht Joghurt öd Natur ? MFG
 
ich habe gans schlim magenschleimehaut was soll ich essen ich kann nicht fleisch gemuse milch obst saft was kan ich den essen bi tte bei m was ir geht nur swieback und weise brot was kann ich noch essen
 
Sehr hilfreicher Artikel. Ernähre mich eigentlich schon seit 2 Jahren vegan und ähnlich der empfohlenen Schonkost, jedoch hatte ich leider in letzter Zeit sehr viel Stress. Das Einzige, welches ich als ein wenig diffus empfand, war dass Hülsenfrüchte zum einen als strapazierend für den Magen genannt wurden und zugleich für eine ausgewogene Schonkost empfohlen wurden. Naja vielleicht war gemeint, dass man Hülsenfrüchte nur dann wenn der Magen okay ist konsumieren soll...?
 
Eine gelungene Seite! Habe aktuell Probleme mit Gastritis,- einen Arzt aufgesucht(sollte man tun!)- und werde mich an Ihre Ernaehrungsberatung halten. Danke EatSmarter! Ich schaue oefter ´mal rein.
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