Low Carb-Geflügel Rezepte von EAT SMARTER

Schnelles Low-Carb-Rezept

30 Min.

90 Min.

334 kcal

Hähnchenschnitzel in Kokos-Nuss-Kruste auf Feldsalat

(15)

35 Min.

613 kcal

Arabischer Hähnchentopf

mit Pistazien und Aprikosen

(5)

60 Min.

120 Min.

537 kcal

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

Pfannengerührtes Hähnchenfilet

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Gegrillte Hähnchenspieße

mit Avocado-Joghurt-Creme

40 Min.

85 Min.

514 kcal

Sesam-Hähnchenbrust

mit Chili-Honig-Sauce

Curry-Geschnetzeltes mit Ananas

25 Min.

310 kcal

Protein-Power am Abend

Gebratenes Hähnchen mit Brokkoli

30 Min.

253 kcal

Gut für die Haut

30 Min.

40 Min.

445 kcal

Smarte Energiebombe

Kokos-Kurkuma-Hähnchen

40 Min.

630 kcal

Hähnchen auf chinesische Art

mit Sellerie, Bohnensprossen und Knoblauch

Geschmorte Wirsingrouladen

30 Min.

352 kcal

Klassiker mal anders

mit Hähnchenhack

35 Min.

70 Min.

290 kcal

Hähnchenbrust mit Cashewkruste

auf pikantem Mangoldgemüse

(10)

45 Min.

390 kcal

Putenschnitzel mit Lachsschinken

und Zucchini-Möhren-Gemüse

(13)

35 Min.

347 kcal

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Grüner Spargel mit Hähnchenbrust

und pikantem Rührei

(3)

15 Min.

365 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Perlhuhnbrust mit Goji-Beeren

und Tomaten-Pilz-Gemüse

(3)

60 Min.

373 kcal

Hähnchenbrust mit Rosenkohl und Äpfeln überbacken mit Ziegenkäse

(3)

30 Min.

60 Min.

437 kcal

Gefüllte Putenhacksteaks

mit Schafskäse

Salatröllchen mit Hähnchenfüllung und frischer Mayonnaise

20 Min.

35 Min.

200 kcal

(5)

30 Min.

95 Min.

502 kcal

Hähnchenbrust mit Spargel

und Basilikum

(17)

15 Min.

279 kcal

Figurbewusst genießen

Putenstreifen mit Brokkoli-Zitronen-Sauce

20 Min.

250 kcal

Schnelles Low-Carb-Rezept

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

(24)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

Hähnchen und Brokkoli aus dem Wok

mit Walnüssen und Austernsauce

(15)

35 Min.

413 kcal

Gesundes Grundrezept

Szegediner Putengulasch

mit Sauerkraut und Paprika

(40)

35 Min.

75 Min.

190 kcal

Hähnchenbrust in der Folie gegart

mit Fenchel, Staudensellerie und Weißwein

(12)

25 Min.

55 Min.

274 kcal

Gebackene Hähnchenkeulen mit Rhabarber

Hühnchenbrust mit Olive und Tomate

20 Min.

50 Min.

88 kcal

25 Min.

45 Min.

336 kcal

Asiatische Hähnchenspieße

mit Chinakohl

45 Min.

90 Min.

466 kcal

Scharfes Hähnchen

mit Chili und Knoblauch

40 Min.

170 Min.

683 kcal

Saisonale Küche

Hähnchentopf

mit Birnen und Bohnen

20 Min.

30 Min.

381 kcal

Gefüllte Wasabi-Eier

mit Kresse und Putenbrust

Hähnchenschnitzel mit Zucchinistreifen

30 Min.

218 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Hähnchen mit Tomaten aus dem Ofen

200 Min.

331 kcal

20 Min.

50 Min.

370 kcal

Gefüllte Hähnchenbrust

25 Min.

40 Min.

356 kcal

Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan

20 Min.

26 Min.

368 kcal

Putenbraten mit Weißkohlfüllung

25 Min.

85 Min.

314 kcal

Gefüllte Putenschnitzel Low Carb

auf jungem Blattspinat

(21)

20 Min.

387 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Bunter Wurstsalat – smarter

mit Gurke und Radieschen

(15)

30 Min.

207 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchenbrust mit Ziegenkäse

auf Pfifferlingen

(11)

45 Min.

411 kcal

Seelenwärmer

Indisches Hähnchen-Curry

mit scharf-fruchtiger Sauce

(20)

40 Min.

60 Min.

218 kcal

Überbackenes Chili-Hähnchen

mit Tortilla-Chips, Tomaten und Käse

(9)

40 Min.

50 Min.

274 kcal

Sauerbraten vom Hähnchen

mit Cranberrys und Pumpernickel

60 Min.

1500 Min.

415 kcal

Geschmortes Hähnchen in Rotwein

mit Schalotten, Champignons und Kräutern

(38)

40 Min.

80 Min.

427 kcal

Italienisches Putenschnitzel

mit Tomaten-Mozzarella-Füllung

(12)

25 Min.

45 Min.

331 kcal