Vegetarische Hausmannskost von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Marinierte Gurken Rezept

Marinierte Gurken

45 Min.

165 Min.

133 kcal

Brokkoli-Möhren-Reis Rezept

Brokkoli-Möhren-Reis

35 Min.

55 Min.

578 kcal

Traubengelee Rezept

20 Min.

744 Min.

1817 kcal

Penne mit Pilzsoße Rezept

Penne mit Pilzsoße

25 Min.

25 Min.

584 kcal

Käse-Kirsch-Torte Rezept

Käse-Kirsch-Torte

40 Min.

145 Min.

5564 kcal

Apfelrelish mit Cranberries Rezept

Apfelrelish mit Cranberries

15 Min.

1455 Min.

758 kcal

Paprikaküchlein Rezept

Paprikaküchlein

30 Min.

55 Min.

176 kcal

Rote-Zwiebel-Quiche Rezept

Rote-Zwiebel-Quiche

25 Min.

90 Min.

2453 kcal

Pikante Tarte mit Pilzen und Lauch Rezept

Pikante Tarte mit Pilzen und Lauch

30 Min.

105 Min.

2696 kcal

Kleine Birnentörtchen Rezept

Kleine Birnentörtchen

50 Min.

110 Min.

737 kcal

Vegane Gemüsetarte mit Möhren und Auberginen Rezept

Vegane Gemüsetarte mit Möhren und Auberginen

30 Min.

90 Min.

673 kcal

Filotörtchen mit Porree und Nüssen Rezept

Filotörtchen mit Porree und Nüssen

20 Min.

43 Min.

478 kcal

Omelett mit Champignons und Tomaten Rezept

Omelett mit Champignons und Tomaten

35 Min.

35 Min.

427 kcal

Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten Rezept

Gefülltes Omelett mit Kräuterquark und Cherrytomaten

35 Min.

35 Min.

411 kcal

Frittierter Rosenkohl Rezept

Frittierter Rosenkohl

15 Min.

50 Min.

Blumenkohl im Parmesan-Bierteig mit Kerbeljoghurt Rezept

Blumenkohl im Parmesan-Bierteig mit Kerbeljoghurt

30 Min.

50 Min.

222 kcal

Brötchenrad Rezept

50 Min.

190 Min.

Gemüsepuffer mit Mais Rezept

Gemüsepuffer mit Mais

40 Min.

70 Min.

348 kcal

Gegrillte Petersilienwurzeln Rezept

Gegrillte Petersilienwurzeln

10 Min.

25 Min.

207 kcal

Ziegenkäseküchlein mit Feigen Rezept

Ziegenkäseküchlein mit Feigen

30 Min.

45 Min.

304 kcal

Altbierbowle nach Münsteraner Art Rezept

Regionale Küche

Altbierbowle nach Münsteraner Art

15 Min.

75 Min.

183 kcal

Püree aus Trockenerbsen Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Püree aus Trockenerbsen

30 Min.

750 Min.

132 kcal

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe Rezept

Brokkoli-Blumenkohl-Suppe

40 Min.

40 Min.

354 kcal

Nektarinenkompott Rezept

Nektarinenkompott

30 Min.

30 Min.

382 kcal

Rührei (Grundrezept) Rezept

Rührei (Grundrezept)

10 Min.

10 Min.

389 kcal

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika Rezept

Kartoffelpfanne mit Champignons und Paprika

40 Min.

40 Min.

378 kcal

Einfaches Pilzgericht Rezept

Einfaches Pilzgericht

35 Min.

35 Min.

161 kcal

Dampfkartoffeln Rezept

Dampfkartoffeln

30 Min.

30 Min.

135 kcal

Roggenspätzle Rezept

30 Min.

30 Min.

598 kcal